自転車 シマノ・クリッカーからSPDシューズ「SH-XC300」に履き替えてみた
シマノのクリッカーシューズが終わったようなので、SPDシューズ「SH-XC300」に履き替えてみました。SPD-SLのビンディングシューズ「SH-RP500ML」と比較すると歩きやすいですが、「SH-CT45」に比べるとほとんど歩けないです。一方で、ソールが固くて力が逃げないのでペダリングは快適です。
自転車 
自転車 コスパ良すぎ！ガレージ・ゼロの自転車スタンド「L字型GZMT28」
ヒロバ・ゼロ（旧：ガレージ・ゼロ）の「L字型駐輪スタンドGZMT28」を4つ買いました。1台あたり税込1,100円とコスパが良く、強風が吹いても倒れないほどの安定感があります。おまけに20インチのミニベロから29インチのMTBまで対応。
自転車 さらばサドルバッグ！ROCKBROS「防水フロントバッグAS-016」
ROCKBROS（ロックブロス）の「防水フロントバッグAS-016」をビアンキJAB29.4（MTB）に取り付けました。見た目は思ったよりもスマートで、今までトップチューブバッグとサドルバッグに分けて収納していたものを全部収めてまだ余裕があります。
自転車 シマノDeoreのシフトケーブルの交換を試みるも内蔵式フレームで降参
ビアンキJAB29.4（MTB）のシマノDeore（ディオーレ）のシフトインナーケーブルが切れたので交換することに。ネットで交換方法を調べるとシフターを分解すると書かれていましたが、その必要はなく。ただし、内蔵式フレームのため自分では交換できず結局あさひを頼ることになりました。
健康・リフレ KEYUCA「トランポリンクッション」はウォーキングの代わりにも良き
KEYUCA（ケユカ）の「トランポリンクッション」を買ってみました。室内で軽くジャンプするだけですが結構良い運動になります。また、かかとを上下させるだけでもウォーキングの代わりになる感じです。中身はシェイプキューブのジムテリアと比較してそれほど変わらないと言えるのではないでしょうか。
健康・リフレ 歯垢が激落ち！アイオニック「キスユー」イオン歯ブラシを使ってみた結果
ionic（アイオニック＝旧・フクバデンタル）の「KISS YOU（キスユー）イオン歯ブラシ」を6ヶ月以上使ってのレビューです。うたい文句の通り、確かに歯垢がよく取れます。歯茎との間に虫歯が露出して困るほどです。ブラシのみ交換でエコ、価格も安くて助かります。
MTG「シックスパッド」を3ヶ月使った結果、ウエストが細くなったのを実感
MTG「シックスパッド・アブズフィット2」を3ヶ月使った結果、筋力は間違いなくアップしたと感じますし、ウエストが細くなりました。ただし、腹筋がシックスパックに割れることはありませんでした。個人的には「ボディフィット2」と比較して効果を実感しやすいと思います。
デジモノ・家電 パソコンのキーボードの文字が消えてしまったのでシールで復活させてみた
デスクトップパソコンのキーボードの文字が消えてしまったので、「キーボードシール 日本語 JIS配列 黒地白文字」で復活させてみました。とても強力な粘着力で剥がれる心配がなく、おまけに見た目も触り心地もまったく違和感がありません。
自転車 ビアンキJAB29.4の油圧ディスクブレーキのパッド交換で大失敗！
異音の解消のためビアンキJAB29.4のリアの油圧ディスクブレーキのパッドを交換しようとして大失敗。新しいパッドを入れたらディスクを挟むクリアランスがなかったので、ブレーキ本体を分解したらオイルが漏れ出し、ブレーキがまったく利かなくなってしまいました。
自転車 PWTのチェーンカッターCT-03Rにヒロバゼロのスペアピンがピッタリ
PWTのチェーンカッター「CT-03R」とそのスペアピンが廃番になってしまったので、代わりにヒロバ・ゼロ（旧：ガレージ・ゼロ）の「チェーンカッターGZTL08」用のスペアピンを買ってみたところ、問題なく使うことができました。
自転車 「ストームガード」でサドル補修→結局「セラSMP TRKミディアム」買い替え
サドル「Selle（セラ）SMP TRK MAN」の表面が破れてきたのでコニシの「ストームガード」で補修してみました。しかし、すぐに剥がれてきてしまったうえに、滑りが悪いので、結局後継モデルの「SELLE（セラ）SMP TRK MEDIUM」に買い替えました。
デジモノ・家電 ハードでも痛くない！コンタクトレンズ用超音波洗浄器「MTL-E011」
mottole（モットル）の「コンタクトレンズ用超音波洗浄器MTL-E011」を試してみました。結論から言ってこれは素晴らしいです。ハードレンズが新品のような装着感になりました。また、普段使っている洗浄液がそのまま使えるし、マイクロUSBから給電できるので手軽です。
グルメ・スイーツ 高島屋より旨い！楽天で買ったA5等級の国産黒毛和牛2種を食べ比べた結果
敬老の日を前に、楽天市場で越前かに職人甲羅組「A5等級 霜降り 国産 黒毛和牛 肩ロース スライス500g」と高級和牛専門店セゾンブシェ「黒毛和牛A5等級ウデみすじスライス500g」を購入。いずれも100gあたり800円前後で安いですが、高島屋で1500円で買うより美味しかったです。
自転車 「コールドシェイドUVフェイスカバーFA-3K」をピッタマスクと比較
パールイズミの「コールドシェイドUVフェイスカバーFA-3K」を購入しました。ピッタマスクでも十分通気性があって息苦しさを感じませんが、口に布がほとんど当たらないのでまったく息苦しさがなく、汗をかいて濡れても暑苦しさを感じないのが不思議。すごく良いです。
SIMフリー・スマホ Rakuten Handゲット！水貼りフィルムは思ったより簡単でした
品切れが続いているRakuten Hand（楽天ハンド）をようやく手に入れ、楽天モバイルの従来型プラン（組み合わせプラン）からUN-LIMIT VI（アンリミット6）にプラン変更しました。良かったことと悪かったことをまとめています。
健康・リフレ 類似品より安い！日本製ハンディマッサージャー「ルースンガン」試してみた
ハンディマッサージャー「MYTREX REBIVE（マイトレックス・リバイブ）」の類似品、「ZALAXY LOOSEN GUN（ザラクシー・ルースンガン）」を試してみました。両者を比較すると、ルースンガンのほうが小型で1分あたりの振動回数は少なめですが、決してパワー不足ではありません。また、デジタル表示が見やすいです。
健康・リフレ MTG「シックスパッド・フットフィット」を母の日にプレゼントしました
母の日のプレゼントとしてMTGの「シックスパッド・フットフィット（SIXPAD Foot Fit SP-FF2310F）」を楽天市場で購入しました。散歩に行ったほうが良いに違いありませんが、テレビを観ながらボーッと23分間座っているだけで脚の筋トレができるのなら良いと思います。
健康・リフレ いま話題の「EMSネックマッサージャー」を試してみた結果
以前にロフトで創通メディカルの「MYTREX（マイトレックス）EMSヒートネック」を見まして、ちょっと欲しいなと思っていたんです。でも、私は首よりも肩が凝るほう。おまけに、私にはオムロンの温熱低周波治療器もあります。こういうのにあちこち手を...
健康・リフレ オムロン「温熱低周波治療器HV-F312」を「エレパルスHVF900JE4」と比較
オムロンの「温熱低周波治療器HV-F312」は「エレパルスHVF900JE4」と比較してデザインだけでなく操作感もシンプル。温熱機能は精神的にリラックスできますし、キーボードを打てるので仕事も捗ります。一方で深部モードは効果が分からず。温熱によって治療効果にどの程度影響を及ぼしているかも不明。充電式も良し悪し。純正パッド「HV-PAD-3」もロングライフパッドに比べるとランニングコストが高いです。
自転車 OGKカブト「VITT（ヴィット）」でシールド付きヘルメット初体験！
OGK KABUTO（オージーケーカブト）のシールド付きヘルメット「VITT（ヴィット）」のG-2マットターコイズ色を購入しました。シールドはマグネットで脱着できるのでハトメがなく、サングラスでも被れます。風がちょっと入るのが最初は気になりましたがすぐ慣れました。視界が広いのがメリットかなー。